In questa guida spieghiamo come scegliere uno zaino per trail running e mettiamo a disposizione le recensioni dei migliori zaini per trail running attualmente in commercio. Si tratta di uno zaino con caratteristiche molto particolari, progettato per andare incontro alle necessità di chi sta per affrontare chilometri e chilometri di percorsi accidentati e con elevato […]
Ginocchiere per Correre – Migliori Modelli 2023, Opinioni e Prezzi
In questa guida spieghiamo come scegliere le ginocchiere per correre, un accessorio che può rivelarsi estremamente utile, a dispetto delle sue dimensioni ridotte. Purtroppo, quando si praticano sport come il running, le articolazioni possono risentirne. Specialmente se si parla di quelle delle ginocchia, costantemente sottoposte a sforzi e a diversi gradi di stress. Le ginocchiere […]
Correre con i Pesi
Nella guida di oggi andiamo ad analizzare la possibilità di correre con i pesi, scoprendo quali sono le zavorre disponibili per chi intende farlo. Naturalmente studieremo anche i vantaggi e gli svantaggi di questa soluzione, così da capire se è consigliabile utilizzare questi strumenti. Quali Pesi Utilizzare per Correre Le soluzioni sono sostanzialmente tre, cioè […]
Marsupio per Correre – Migliori Modelli 2023, Opinioni e Prezzi
In questa guida spieghiamo come scegliere il marsupio per correre e mettiamo a disposizione le recensioni dei migliori marsupi da running attualmente in commercio. Se anche tu sei un appassionato di questo sport, sicuramente saprai già quanto sia importante riporre le tue cose al sicuro. Purtroppo, accessori come il portacellulare per correre non sempre bastano […]
Come Evitare Vesciche ai Piedi Dopo la Corsa
In questa guida spieghiamo come evitare le vesciche ai piedi dopo la corsa. Chi è appassionato di running sa bene che la salute dei propri piedi è fondamentale per questo tipo di attività, sia per una questione di comodità che di prestazioni. Ebbene, spesso le vesciche possono diventare un guaio difficile da sopportare, dato che […]