In questa guida spieghiamo come evitare le vesciche ai piedi dopo la corsa. Chi è appassionato di running sa bene che la salute dei propri piedi è fondamentale per questo tipo di attività, sia per una questione di comodità che di prestazioni. Ebbene, spesso le vesciche possono diventare un guaio difficile da sopportare, dato che […]
Calze per Correre – Migliori Modelli, Opinioni e Prezzi
In questa guida spieghiamo come scegliere le calze per correre e mettiamo a disposizione le recensioni delle migliori calze per correre attualmente in commercio. Risulta essere importante partire sottolineando quanto contino questi accessori, specialmente da un punto di vista di comodità del piede, di traspirazione e di aderenza. Purtroppo spesso si sottovaluta la scelta delle […]
Come Allenarsi per Correre una 10 Km
Hai mai sentito quel fremito sulla linea di partenza, quando il conto alla rovescia si avvicina allo zero e ti chiedi se il lavoro fatto basterà? Indipendentemente che tu corra da anni o stia infilando le prime scarpe tecniche, preparare una 10 km è un viaggio che mette in gioco gambe, testa e cuore. In […]
Portacellulare per Correre – Migliori Modelli, Opinioni e Prezzi
In questa guida spieghiamo come scegliere il portacellulare per correre, un accessorio oramai divenuto fondamentale nell’attrezzatura di ogni appassionato di running. Oggi, non a caso, lo smartphone occupa un ruolo centrale per chi vuole dedicarsi a questo sport, e i motivi sono piuttosto semplici da spiegare. Il cellulare, infatti, è un ottimo compagno per la […]